れおの 写メ日記一覧

自分を好きになることよりも自分を見捨てないでいられることのほうがたぶんずっと難しくてずっと 大切なの自己肯定という言葉は私には ときどき 眩しすぎます自分の長所を数えて欠点さえも愛しましょう なんてそんなに器用には生きられない よ好きになれないところは好きになれないままでいい臆病なところも面倒くさいところも考えすぎてしまうところも何気ない一言を必要以上に 抱えてしまうところもそれを無理やり これも魅力だから と綺麗な名前に付け替えなくてもいいのだと思いますただ嫌いだからといって 切り捨てないこと自分の中にある 不格好な部分までそれでも ここにいていい と居場所だけは 残してあげることそれが 自分を受け入れるということなのかもしれません。他人のことより自分のことを雑に 扱ってしまいます誰かが失敗したらそんな日もあるよ と言えるのに自分が同じ失敗をするとどうしてできなかったのもっとちゃんとできたでしょう とひどく冷たい裁判官になってしまう誰かの弱さには事情を想像できるのに自分の弱さだけは怠慢や未熟さとして簡単に断罪してしまったりするでもきっとわたしという人間は裁くために 与えられた存在ではなくて最後まで付き合っていくために与えられた存在なのでしょうどれだけ誰かに愛されてもどれだけ必要だと言ってもらえても自分自身が 私は私でいていい と思えなければその言葉は どこか心の表面を滑っていってしまうだから私は私が私でなければならない理由を他人から教えてもらうのではなく自分が一番よく分かっていられる人でありたいです何が得意だから とか誰かに好かれているから とか人より優れているから とかそういう条件付きの理由ではなくて失敗した日も誰にも褒めてもらえなかった日も何ひとつ立派なことができなかった日もそれでも なおこの身体で この心で今日まで生きてきた人間自分だけは 粗末にしないでいたい明日 突然すべてを好きになれなくてもいい昨日より優しくなれない日があってもいいまた嫌いになったりまた落ち込んだりそれでも少し経ったらもう一度自分の手を取り直せばいいそうやって何度でも関係を結び直していけばいいのでしょう少しずつ本当に 少しずつ自分という人間に慣れて自分という人間を知っていつかは完璧ではないけれど私はこの人生 悪くないと思える日が来たら な今日も一日よくここまで辿り着きましたおやすみなさい

あなたとわたしと出会わなければこの選択をしなかったそんな 出会いそれまで 知らなかった感覚を身体の奥へ植えつけられて何も知らなかった頃と同じ顔ではもう 見られない網膜の奥に薄い膜を一枚勝手に埋め込まれてしまうみたいに一度それを通して世界を見てしまえば剥がしたくても もう剥がせないこの悦びを 知ってしまった から怖いのに 逃げたくない恥ずかしいのにもっと奥まで見透かされたい身体のほうが先に 期待してひとつずつ覚えてしまうたびもっともっと 欲しくなる快楽は満たされたら終わるものではなくてむしろ知れば知るほどまだ知らない自分がいることに気づかされるもっと深いところには何があるの私はどんな顔をするのそれでも私はいつもの私でいられるの考えるだけで身体の奥にじわりと熱が滲むそんな自分を知ってしまったあともう 知らなかった私 に戻りたいとは 思わない越えるたび後ろにあった扉が 静かに閉まってそれなのに 怖がるどころか次に閉じる扉を 探してしまうあなたに自分でも知らなかった自分をひとつずつ 教えられてしまいましたそのせいで以前より欲深く なってしまいましたこの少し危うくてたまらなく 甘い 悦びお互い様 でしょう ？わたしを忘れられなくなってもう一度 と 欲しくなって一緒に戻れなくなろう

おはようございます幸せ は一生懸命つくり上げてようやく手に入れるものだと思っていたけれどもしかするとすでにあるものに気付けることなのかもしれませんよく眠れた朝とか淹れたコーヒーがちょうどいい温度だったとか外に出たら 思っていたより風が心地よかったとかあなたから何気ない言葉をもらえたこと私のことを覚えていてくれたこと今日もこうして朝を迎えられたことひとつひとつはわざわざ 名前をつけるほど大袈裟な出来事では ないけどこういう名もない 小さなものにずっと 支えられている気がしますいつも どうしても持っていないものには敏感なのにすでに持っているものには少しずつ 慣れてしまうから幸せが足りないのではなくて幸せを見つける感度がちょっと鈍ってしまう日もあるのでしょう ねだから私は大きな幸福を待ち続けるよりも日々のそこかしこに落ちている小さな うれしい をちゃんと拾える人でいたいです拾って心のポケットにしまって寂しい日に ひとつずつ取り出せるくらい大切に 覚えておくのそしてきっとこの日記を開いてくれたことも私にとっては 今日ひとつめの小さな 幸せ今日のあなたにも見落としてしまいそうなくらいささやかで優しい幸せがいくつも 転がっていますように今日も気をつけて行ってらっしゃい

後悔はしてしまったことよりもしなかったことのほうに長く居座ることがある気がしますだから私は素敵だと思った人には 素敵ですね となるべくそのときに伝えるようにしていますいつか伝えよう なんて思っているうち言葉には賞味期限のようなものがあって渡すべき瞬間を逃してしまうこともある気が するから褒めてくれてありがとう と言っていただくのですが私の中では あまり褒めている という 感覚でもないのです道端に綺麗なお花が咲いていたらわざわざ理由を探さなくても綺麗だな と 思うでしょ夕暮れが美しければ足を止めるし好きな香りがすればもう一度 深く息を吸いたくなるそれと同じようにその人の中に素敵なものを見つけたからただ 見つけたものをそのまま言葉にしているだけだから私があなたに言ったときはお世辞なのかな と疑わないで欲しいのです私にはそう見えた私がそう感じたそれだけの とても単純な事実だから人は 自分自身の綺麗なところには気づけないものなのかもしれませんお花だって自分がどんなふうに咲いているのかきっと自分では 見られないでしょうだから時々 誰かの目を借りて自分の素敵なところを知ってもいいと思うのですこれを読んでくださっているあなたにもきっといくつもの綺麗なところがあるというよりここまで読んでくれている人はみんなお花 ！咲き方も 色も 香りも違っていいし誰かと比べて美しくある必要もないし毎日ずっと満開でいなくてもいい少しくらい俯いてしまう夜があってもまた陽の当たるほうを向ける日が来ればそれで 十分ですどうか 幸せでいてねよく眠れますようにおやすみなさい