💛4㎏減💛

ろろです！ここ2週間体調崩してて（よく体調崩します🥲）何食べたらいいか分からなくなってでも外食とコンビニは控えたくてインゼリーとか雑煮とか温野菜とかフルーツとかただの飲み物とかそういうの食べてたら4㎏体重落ちてて身体が軽くなってとても好調ですﾊｵﾏﾝｼﾞｬﾛじゃありませんﾏﾝｼﾞｬﾛ買うお金あったら美容院行くから🥲意識の低さからなのか、危機管理なのか、あれが流行ってた時糖尿病のあれじゃなかったけと思いながらみててSNSでも賛否で結局色々炎上して消火したのかなとにかくみてて筋トレしないとな〜って思った、他人事な美容の話題でした。でも運動と食事でどうにかならなかったらボトックスとか肌管理なるものはいつか頼るのかなってとこでここ数年調べるだけ調べて仕事や趣味に掛けているのでじわじわ自分磨きしていきたいと思います！ろろ

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