今日は・・・
2025/03/13 16:03 投稿
朝から行ってきて体のあちこちが筋肉痛(笑)
負荷かかり、回数を達成したらきついけど楽しい(◍•ᴗ•◍)❤
急には痩せないのでマイペースでしま〜す(◕ᴗ◕✿)
今日は吉でした(◕ᴗ◕✿)
週間出勤表(直近の5日分)
03/22(土) | 03/23(日) | 03/24(月) | 03/25(火) | 03/26(水) |
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15:00〜03:00 | 15:00〜03:00 | 15:00〜03:00 | 15:00〜03:00 | 15:00〜03:00 |