１日の始まりに

おはようございます



今日は近所のオシャレカフェで
モーニングしました



朝ごはんを軽めに食べた日は
お昼ごはんを　がっつり食べます



今日は予想最高気温30度



こまめに水分補給して
熱中症には気をつけてくださいね



今日も皆さまにとって
よき１日になりますように




つきより