ななみの 写メ日記一覧
4月
🩷よりエロい身体のために🩷
お題:今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる?に回答♪最近は夜は糖質減らすようにしているよ♡タンパク質をたくさん摂るように魚とかお肉とか、、!あとは添加物が少ないのを食べるようにしているよ♡身体は食べたもので出来ているから健康でいるためにも体に良いモノを♡まだまだスレンダーボディでは無いのですがクビレがあり♡おっぱいも大きく♡(天然)程よい筋肉と引き締まった脚♡あとは二の腕と身体に薄さを出したい、、!スレンダー好きなお兄様は回れ右です❣️スレンダーになったらご報告するね♡🩷ななみ🩷
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⭐️なな散歩🍽️☕️🍰⭐️
カフェとか好きなんだけど、あまり記録してなかったからここをカフェ日記として使わせてもらいます⭐️興味のない人はスルーしてね🌟最近チーズケーキにハマっているななみなのですが、!!素敵なカフェ?を見つけてしまいました💦場所は渋谷なのですが!!いろんなメニューが豊富で店内も広く待ちが少ないのもいいポイント‼️少しお高めなのでご褒美dayにおすすめですっ💖この写真で場所がわかった人はグルメマスター👦🏻📕💫ランチの方がディナーよりお手頃価格なので時間を選ばない方はランチがオススメ☕️ななみはランチ後にそのままカフェタイムで一息するのが結構好き❤️渋谷のおしゃれなお店にしてはやっぱりお手頃価格なのかもしれない📍渋谷 THE RIGOLETTO☀️¥2000〜🌉¥4000〜デートでここを選ぶとセンス良い👍グルテンフリーメニューもありダイエットしてる女の子の味方💖
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🩷最近のおきにいり🩷
最近お菓子作りにハマってるの💖🍪ケーキとか!色々作るんだ〜🍓お兄様はお菓子好き??ななみは甘いものすこーし好き❤️甘いもの食べたらしょっぱいが食べたくなる🍤魔の無限ループ♾️💖🩷ななみ🩷
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🩷お休みの前に、、🩷
最近半身浴にはまっていて、今も半身浴してるのですが、、🛁🫧ぽかぽかで気持ちいい💖今日は少し寒かったからぽかぽかしたくなったの😌明日はあったかいみたいだけど、ポカポカだといいな🌞🌸春って寒くなったら暖かくなったら難しいけど体調崩さないように気をつけようね💖明日10時〜出勤です♡エッチなお誘いお待ちしてます💖🩷ななみ🩷
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