さきなの 写メ日記一覧
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6月
1月

ムラムラ、抑えきれず馬乗り
今日はタンパク質の日です!
タンパク質をたくさん取れるのは♪
サラダ...かなぁ???
鶏肉とか豚しゃぶをのせてます🥣
ゆで卵ものせれたら、より沢山
タンパク質がとれると思う
タンパク質って筋肉の元にもなるし
とっても大事な栄養素😋❤️
お兄様の◯◯の成分にも
タンパク質が含まれているって、ほんと??
ごっくんしたら、タンパク質とれるのかな////