ひまりの呼吸🌻*.ﾟ

 
 
 お昼のひかりって、なんだか心までふわ〜っとほぐしてくれるよね☀️💛
 今日はゆっくり深呼吸して、胸の奥にひとつずつ光を集めてるみたいな午後を過ごしています🕊️✨  なんかさ、鬼滅とかでも水の呼吸とか〇〇の呼吸！！とか あるでしょ？  なんか、、最近少年漫画のジャンププラス読むのハマってて そういうのに呼吸とかチャクラとか出てくるけど ああいうのヨガでもあったりするし なんか、普通に健康として呼吸とか姿勢って大事だと思うんだよね姿勢を正して深く呼吸しながら、
 美味しいものを食べたり、好きな音楽を流したり、小さな“ウキウキ”を見つけるだけで 気持ちが自然とやわらかくなるのが不思議だよね💛
 ひまりは今日は、やさしい光に包まれたような1日にしたいなぁと思ってます✨
 おにいさまも午後が少しでも心地よく、あたたかい時間になりますように🕯️💗
  🐹ひまり🌻 

いいね！(0) コメント(0)