ダンベル
2024/05/15 16:33 投稿
待機場にダンベルがあったから持ってみたけど、これで運動するのはしんどいね
筋肉がつきそうだけど、その前に筋肉痛になりそうだ
ジムに行くより経済的だけど腕が痛い
もっといい運動を探そう
週間出勤表(直近の5日分)
06/02(日) | 06/03(月) | 06/04(火) | 06/05(水) | 06/06(木) |
---|---|---|---|---|
要確認 | 16:00〜05:00 | 14:00〜05:00 | 14:00〜05:00 | 要確認 |
デリヘルが呼べるホテルを探すならイクリスト
待機場にダンベルがあったから持ってみたけど、これで運動するのはしんどいね
筋肉がつきそうだけど、その前に筋肉痛になりそうだ
ジムに行くより経済的だけど腕が痛い
もっといい運動を探そう
06/02(日) | 06/03(月) | 06/04(火) | 06/05(水) | 06/06(木) |
---|---|---|---|---|
要確認 | 16:00〜05:00 | 14:00〜05:00 | 14:00〜05:00 | 要確認 |